Прана

Прана (санскр. प्राण prāṇa^IAST, от гл. «aṇ» — дышать) — жизненная энергия, циркулирующая в космосе и в индивидуальном теле. Уже в ранних упанишадах Прана становится важнейшей среди жизненных функций. Чаще всего Прана понимается как дыхание. Впоследствии развивается теория пяти Пран (или пяти форм Праны), курсирующих в теле и выполняющих разные функции: это собственно прана, осуществляющая вдох и выдох; апана (сила выделительной системы); самана (пищеварение); вьяна (пронизывает все тело, управляет сокращением мышц, суставами) и удана (глотание, а также отделение тонкого тела от плотного во время смерти). Кроме пяти основных видов Праны имеются пять второстепенных жизненных сил. В целом Прана понимается как универсальный жизненный принцип, где дыхание — внешнее его выражение. Наиболее тонким проявлением Праны в человеке является мышление. В йоге рано была осознана связь Праны-дыхания с деятельностью интеллекта; сознательная манипуляция Праной (пранаяма) — один из важнейших компонентов йоги. Тройственная остановка Праны, сознания и семени в сочетании с неподвижной позой в хатха-йоге помогает пробуждению кундалини. Йогин очень ценит Прану, накапливает ее в своем теле и никогда не расходует понапрасну. Обладая избытком Праны, он способен исцелять других людей простым излучением своей Праны на пораженный орган, передавать ее ученикам, использовать в оккультных и духовных целях.