Гхеранда-самхита

Обложка издания

«Гхера́нда-самхи́та» (санскр. धेरंडसंहिता, gheraṇḍa-saṃhitā^IAST) — считается одним из трёх основных классических текстов хатха-йоги вместе с «Хатха-йога-прадипикой» и «Шива-самхитой». Также считается, что это наиболее энциклопедический текстом; приблизительно датируется XVII веком. Представляет собой сборник наставлений по хатха-йоге, которые мудрец Гхеранда дал своему ученику Чанде Капали. В отличие от других писаний, «Гхеранда-самхита» объясняет путь семиступенчатой йоги:

Шаткарма для очищения
Асана для укрепления
Мудра для уравновешивания
Пратьяхара для умиротворения
Пранаяма для облегчения
Дхьяна для понимания
Самадхи для отречения

Следуя этой системе, текст «Гхеранда-самхиты» состоит из семи глав и в основном сосредоточен на шаткармах — поэтому иногда говорится, что в нём описывается гхаташтха-йога. В «Йога-сутрах» Патанджали, например, объясняется восьмиступенчатый путь йоги, в котором вместо шаткармы и мудры указываются яма и нияма, и добавляется дхарана. В заключительных текстах, описывающих самадхи, даются методы, отличающиеся от изложенных Патанджали.

Перевод на русский

Гхеранда-самхита была переведена на русский язык в первой половине 90-х годов XX века и издана в сборнике «Путь Шивы» в издательстве «Экслибрис» в 1994 году.

В 2009 году Гхеранда-самхита была переведена вторично инструкторами Центра йоги «Прана» в Москве — Марией Деминой и Дмитрием Деминым — и издана в издательстве «Постум», Москва. Издание предлагает оригинальный санскритский текст в деванагари, IAST-транслитерацию, русский перевод с некоторыми примечаниями и словариком.

Однако, не ясно, с какого языка делались оба перевода — с санскрита или с английского.

Так же в сети доступен перевод неизвестного с английского.

Видео с YouTube

Устный комментарий Андрея Парибка на текст Гхеранда-самхиты. Участники:

Андрей Парибок — востоковед-философ, лингвист. Кандидат филологических наук, доцент Философского ф-та СПбГУ. Переводчик с пали, санскрита, французского, немецкого.
Ринад Минвалеев — российский физиолог, исследователь традиционных систем оздоровления, кандидат биологических наук, доцент СПбГУ.
Кристина Внукова — преподаватель хатха-йоги. Официальный представитель Федерации йоги России в Санкт-Петербурге. Основатель клуба йоги "Элемент".
Паталах Артур — инструктор йоги, директор тренинговой компании ООО «Институт психотехнологий», оператор и инициатор проекта.

Часть первая	<videoflash>UccHIUgM-Eg</videoflash>
Часть вторая	<videoflash>trGjAcIlYBc</videoflash>
Часть третья	<videoflash>RKwqT3M4GTY</videoflash>
Часть четвёртая	<videoflash>IGtEXFg-bjo</videoflash>
Часть пятая	<videoflash>fWSiSJDe4bc</videoflash>
Часть шестая	<videoflash>9WLxWauJvEQ</videoflash>
Часть седьмая	<videoflash>fWSiSJDe4bc</videoflash>
Часть восьмая	<videoflash>3bvDgia2WEY</videoflash>
Часть девятая	<videoflash>NSpcj6tE9Sc</videoflash>
Часть десятая	<videoflash>mJ6U00kAHBs</videoflash>
Часть одинадцатая	<videoflash>NzZSnbnd5ZI</videoflash>